El Ayuntamiento de Villaquilambre inicia una nueva edición del programa Vida Activa y Saludable 2026-2027, una iniciativa destinada a fomentar hábitos saludables entre las personas mayores y reforzar su bienestar físico, cognitivo, emocional y social.
El plazo de inscripción se abrirá el lunes 14 de septiembre y permanecerá disponible hasta el viernes 18. La nueva edición incorpora, además, un Pasaporte Vida Activa y Saludable con el que los participantes podrán recorrer simbólicamente cinco destinos relacionados con el cuidado personal y la participación social.
La iniciativa llega después de una edición en la que, según los datos facilitados por el Ayuntamiento, cerca de 1.000 personas participaron en el conjunto de actividades. De ellas, más de 600 acudieron a propuestas semanales, a las que se sumaron numerosos vecinos en convivencias, fiestas y otras acciones puntuales.
Cinco destinos para mejorar el bienestar
Bajo el lema «Conectando personas», el programa plantea el envejecimiento activo desde una perspectiva integral. Por tanto, no se limita únicamente al ejercicio físico.
La propuesta busca también favorecer las relaciones personales, estimular la mente, mantener la autonomía, generar espacios de participación y ofrecer nuevas experiencias a los vecinos.
Una de las principales novedades de este curso será el recorrido denominado «5 destinos». Cada una de sus etapas representa un área vinculada con una vida saludable:
Me muevo, activo mi mente, me cuido, conecto y disfruto.
De esta forma, las personas participantes podrán realizar diferentes actividades durante el curso mientras avanzan por estos cinco ámbitos. El objetivo es combinar ejercicio, estimulación cognitiva, autocuidado, relaciones sociales y ocio.
Un pasaporte para acompañar a los participantes
El Pasaporte Vida Activa y Saludable será otro de los elementos centrales de esta edición. Las personas inscritas recibirán este documento para acompañarlas durante el curso y seguir su recorrido por los cinco destinos.
El pasaporte pretende funcionar como un elemento de motivación. Así, permitirá descubrir nuevas propuestas, participar en diferentes actividades y avanzar por cada una de las áreas relacionadas con el bienestar.
El programa quiere convertir de este modo el cuidado de la salud en una experiencia más dinámica y participativa. Asimismo, busca reforzar los vínculos entre los vecinos y prevenir situaciones de aislamiento o soledad.
Más autonomía y participación entre las personas mayores
Con Vida Activa y Saludable en Villaquilambre, el Ayuntamiento mantiene su apuesta por las políticas municipales de prevención y promoción de la salud dirigidas a la población mayor.
La iniciativa persigue que los participantes puedan mantener su autonomía, cuidar su salud y continuar formando parte activa de la comunidad. Además, las actividades generan lugares de encuentro donde conocer a otras personas, compartir experiencias y ampliar las relaciones sociales.
El programa municipal Vida Activa y Saludable está consolidado dentro de las actuaciones del Ayuntamiento dirigidas al envejecimiento activo y contempla actividades relacionadas con diferentes dimensiones de la salud y la participación social.
Las personas interesadas en participar en la edición 2026-2027 podrán formalizar su inscripción entre el 14 y el 18 de septiembre.
