Cada 22 de julio, el mundo celebra el Día Mundial del Cerebro, una fecha proclamada por la Federación Mundial de Neurología (WFN, por sus siglas en inglés) con el objetivo de concienciar sobre la salud cerebral y la necesidad de prevenir enfermedades neurológicas que afectan a millones de personas en el planeta.
El cerebro es el órgano más complejo y fundamental del cuerpo humano. Controla nuestras emociones, decisiones, movimientos y recuerdos. Sin embargo, muchas veces su cuidado es subestimado. Accidentes cerebrovasculares, Alzheimer, Parkinson y otras enfermedades neurológicas son responsables de una elevada carga de discapacidad y mortalidad a nivel global.
Este año, un llamado a la prevención
En la edición 2025 del Día Mundial del Cerebro, la WFN pone el foco en la prevención de los trastornos neurológicos a través de hábitos saludables. Alimentación equilibrada, ejercicio regular, control del estrés, descanso adecuado y evitar el consumo de sustancias nocivas como el alcohol y el tabaco son pilares esenciales para proteger la salud cerebral.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi mil millones de personas en el mundo sufren algún tipo de trastorno neurológico, lo que hace urgente reforzar las políticas públicas de prevención, diagnóstico y tratamiento.
Innovación y ciencia al servicio del cerebro
Además de los cuidados cotidianos, la ciencia sigue avanzando en el estudio del cerebro. Nuevas terapias, neurotecnología y técnicas de estimulación cerebral ofrecen esperanzas para tratar enfermedades que hasta ahora no tienen cura.
El Día Mundial del Cerebro es una oportunidad para recordar que invertir en investigación y en la educación sobre la salud mental y neurológica es invertir en el futuro de la humanidad.
