Alimentación saludable

¿Sabías que...?

La mayoría de las personas piensa que la alimentación influye en su bienestar psicológico

Los frutos secos y semillas, las frutas, el chocolate negro, los pescados azules y los dulces son los alimentos que,…

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¿Sabías que...?

El reto de esta Navidad 2020: evitar los excesos en las comidas

La web especializada en salud, deporte y alimentación Cortaporlosano.com, ha realizado una guía para evitar los excesos navideños en las…

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¿Sabías que...?

El bocadillo de jamón es «recomendable para la salud»

El bocadillo a base de productos cárnicos, como el jamón serrano tiene un "aporte energético medio de unas 230 kilocalorías,…

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