Vivir con dolor persistente es una de las experiencias más desgastantes a las que se puede enfrentar una persona. No solo afecta al plano físico; mina el estado de ánimo, limita la capacidad laboral y reduce drásticamente la vida social de quien lo padece. Durante décadas, la respuesta médica tradicional se ha limitado a recetar reposo y fármacos, una fórmula que a menudo se ha demostrado insuficiente para ofrecer una solución a largo plazo.
Para romper con este esquema, la sanidad pública en Castilla y León está impulsando un giro de timón a través de estrategias innovadoras que buscan devolver la autonomía a los ciudadanos. Con el objetivo de acercar este cambio de paradigma a la población, la Asociación Activos y Felices ha organizado una charla de acceso gratuito que se perfila como una cita indispensable para afectados, familiares y profesionales del sector sanitario.
La conferencia se celebrará este 16 de junio a las 19:00 horas en el Salón de Actos del Ayuntamiento de León (entrada por la calle Alfonso V, nº 3), con acceso libre hasta completar el aforo. El encargado de impartirla será Daniel Domínguez Centeno, fisioterapeuta de la Unidad de Afrontamiento de Dolor de León, ubicada en el Centro de Salud de El Ejido.
El paciente toma el control de su salud
El núcleo de este encuentro gira en torno al concepto del afrontamiento activo del dolor crónico en León. A diferencia del modelo pasivo tradicional —en el que el paciente adopta un rol sumiso esperando que un fármaco o una terapia externa solucionen el problema—, este enfoque biopsicosocial transforma al afectado en el verdadero protagonista de su recuperación. Ya no se trata únicamente de analizar una radiografía o una resonancia, sino de comprender cómo la dolencia impacta en la rutina diaria de la persona y dotarla de herramientas prácticas para superarla.
El trabajo diario que se realiza en estas unidades especializadas de la comunidad, y que se desglosará minuciosamente durante la conferencia, se sostiene firmemente sobre tres pilares:
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Educación en neurofisiología: Explicar de forma pedagógica y accesible cómo funciona el dolor dentro del sistema nervioso. Entender que el cerebro tiene la capacidad de amplificar o mitigar la señal del dolor es el primer paso indispensable para perder el miedo y romper el círculo vicioso del sufrimiento.
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Ejercicio terapéutico: El movimiento se convierte en la mejor medicina. Mediante sesiones guiadas, personalizadas y adaptadas de forma progresiva a la capacidad real de cada individuo, los pacientes vuelven a moverse con total seguridad, dejando atrás el temor a sufrir una nueva lesión.
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Enfoque multidisciplinar: Combinar tratamientos tanto individuales como grupales orientados a un meta común: devolver la calidad de vida, el bienestar y la independencia funcional.
Una alternativa frente a la resignación
Estas unidades de afrontamiento activo se han convertido en la gran esperanza del sistema sanitario para cronificar menos y curar más. La red de salud de Castilla y León ha apostado decididamente por este modelo de vanguardia, invirtiendo en la formación de profesionales en toda la comunidad para conseguir que esta atención integral sea una realidad accesible para todos los pacientes.
La conferencia de Daniel Domínguez Centeno se presenta como una oportunidad de oro para descubrir que, ante el dolor crónico, la resignación y el aislamiento ya no son las únicas opciones disponibles sobre la mesa.
