La Junta de Castilla y León ha difundido una serie de recomendaciones ante el humo de los incendios en León para reducir los riesgos asociados a la exposición en las zonas afectadas. Las principales medidas pasan por permanecer en espacios cerrados, limitar las actividades al aire libre y seguir siempre la información oficial.
El humo generado por los incendios contiene gases y partículas de pequeño tamaño. Estas sustancias pueden penetrar en los pulmones y afectar a la salud, especialmente cuando la exposición se prolonga o alcanza una concentración elevada.
Por este motivo, la Consejería de Sanidad recomienda extremar las precauciones mientras persista la presencia de humo en el ambiente.
Los síntomas más frecuentes por inhalación de humo
La exposición al humo puede provocar diferentes molestias respiratorias y físicas. Entre los síntomas más habituales se encuentran la tos, la irritación de ojos y las molestias en la nariz o la garganta.
También pueden aparecer dificultad para respirar, dolor u opresión en el pecho, dolor de cabeza, cansancio o fatiga.
Las personas que noten un empeoramiento de estos síntomas, sobre todo si pertenecen a un grupo vulnerable, deben consultar con un profesional sanitario.
Permanecer en interiores y cerrar las ventanas
Entre las principales recomendaciones ante el humo de los incendios en León, Sanidad aconseja permanecer dentro de los edificios siempre que sea posible.
Además, conviene mantener cerradas las puertas y las ventanas para impedir la entrada de partículas procedentes del exterior. También se deben reducir al máximo el ejercicio y las actividades al aire libre.
Cuando sea imprescindible salir, la Junta recomienda utilizar una mascarilla FFP2 correctamente colocada. Asimismo, unas gafas pueden ayudar a evitar la irritación ocular.
Cómo utilizar el aire acondicionado de forma segura
Los aparatos de aire acondicionado deben funcionar, siempre que sea posible, en modo recirculación. De esta forma, el sistema evita introducir directamente aire contaminado desde el exterior.
También resulta importante mantener los filtros limpios. Un mantenimiento adecuado ayuda a mejorar la calidad del aire dentro de la vivienda.
Por otro lado, las autoridades sanitarias aconsejan no generar más humo en casa. Por ello, se debe evitar fumar y encender velas mientras dure el episodio.
Especial atención a los grupos de riesgo
Las personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares, los menores, las personas mayores y otros colectivos vulnerables deben extremar la prevención.
Sanidad recomienda que quienes pertenezcan a un grupo de riesgo contacten con su médico cuando detecten un empeoramiento de los síntomas.
Además, la población debe mantenerse atenta a los avisos de las autoridades y consultar únicamente canales oficiales. La situación puede variar en función de la evolución del incendio, el viento y la concentración de humo.
Reducir la exposición al humo reduce también el riesgo para la salud.
