Ahora León / Noticias de León / Coaching
Todos conocemos el valor y la importancia de las emociones en nuestra vida. En nosotros mismos, en nuestros mayores, en las personas altamente sensibles, con nuestros hijos…
Estar bien emocionalmente puede suponer la diferencia entre tener una vida sana y feliz o sentir casi diariamente malestar, desazón, estados depresivos y otro tipo de enfermedades y dolencias, como las malas digestiones o la insuficiente asimilación de los nutrientes que ingerimos.
Y esta vez, atendiendo a una alimentación sana en un cuerpo y una mente sana, podréis disfrutar las “Jornadas de Nutrición Emocional Consciente”, que tendrán lugar en Castrillo de los Polvazares (Astorga) para comenzar a construir un universo emocional positivo para mejorar tu bienestar, ayudando a tus digestiones y la elección de los alimentos más adecuados para ti, aprendiendo a reforzar esa química emocional, sin pasar hambre y fortaleciendo tu sistema inmune, algo de suma importancia en nuestras vidas, y más en estos momentos que ahora vivimos.
Este domingo 26 de julio, de 11:00 a 19:00, de forma presencial, y con todas las medidas de seguridad, tendrán lugar estas jornadas en un entorno de re-conexión para disfrutar de un día espectacular.
Programa:
- 11:00 a 13:30. Curso teórico/vivencial “La Nutrición Consciente y las Emociones” – Módulo 1
- 13:30 a 16:30. Elaboración y comida consciente (comida incluida)
- 16:30 a 19:00. Curso teórico/vivencial “El Universo Emocional y la Nutrición” – Módulo 2
- 19:00. Ruta re-conexión por la vera del Rio Jerga
* Incluida comida, documento con los contenidos y certificado de N.E.C.
Te acompañarán en estas jornadas, Laura González, nutricionista especializada en alimentación consciente, y Javier Bolaños, especialista en educación emocional.
Aquí te dejamos el enlace de inscripción para que te inscribas (plazas limitadas): https://forms.gle/q4osLUw4btNvsxB36
Más información en universianec@gmail.com, en o en el 629329149.
