Seguramente te has encontrado con personas que siempre hablan de sus grandes planes, pero rara vez los llevan a cabo. Es posible que incluso tú mismo/a hayas caído en este patrón, compartiendo tus aspiraciones sin darles vida. El desafío aquí es dar el salto a la acción, pues en la acción radica la verdadera clave del éxito en cualquier ámbito. ¿Cómo lo vamos a
En tu vida solo cuando pones en marcha acciones concretas, suceden cosas significativas. Por eso, en este taller exploraremos por qué nos cuesta tanto pasar a la acción y cómo podemos superar esta barrera.
En esta jornada nos propone;
- Aprender las reglas básicas de gestión del tiempo
- Comer de forma consciente (Mindfuleating)
- Incorporar a nuestra rutina diaria el movimiento consciente (Mind Moves9
- La importancia de una buena gestión emocional
- La cultura y las relaciones sociales secreto del bien estar.
Cinco profesionales nos darán los tips para comenzar el otoño con energía, vitalidad y cargados de recursos para que cada dia no sea un acto de procrastinación.
“Desde ACTIVOS Y FELICES estamos dispuestos a poner en valor la importancia de pasar a la acción para encontrar el equilibrio que tanta falta nos hace” manifiesta Belen Aren presidenta de Activos y Felices.
